?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

В 21 веке, как показывают статьи, пошла настоящая мода на «прокаченность» со всех сторон. Люди стремятся стать идеальными во всём. Только со своей ли точки зрения или это – дань новому общественному мнению «каким должен быть человек»? А, может, это вообще заговор работодателей, которым такие люди выгодны?

495
Настоящий «эффективный человек» 21 века. Всё-ещё хотите быть таким?

«Саморазвитие» и «самопознание» – два любимых слова современного человека, если он, конечно, живёт среди цивилизованных людей, а не в джунглях. Если ты их не знаешь и не работаешь в этом направлении – на тебя очень странно смотрят. Сейчас мало быть умным, умелым, способным и, в общем-то, неплохим человеком – надо быть «эффективным». Отсюда идёт повальное увлечение психологией и раскрытием/ развитием всего, до чего только можно дотянуться: от мозгов до кончиков пальцев.

У общества есть запрос – у индустрии услуг есть ответ, поэтому в последнее время появляется огромное количество семинаров, курсов, тренингов и прочего, как связанных с психологией («давайте мы расскажем, как вам жить, чтобы всё было за-ши-бись») так и саморазвитием («нажмите эту волшебную кнопку в своём организме – и вы уже в этом месяце сможете заработать на пылесос!»).

И лично я ничего не имею против этих тренингов. И сама считаю, что саморазвитие и самопознание в рамках индивидуальных потребностей человека (не всем открывать галактики, писать классику и философствовать о смысле жизни) – вещь необходимая и делающая нашу жизнь более счастливой и наполненной. Но. К таким мероприятиям надо относиться осторожно и подходить близко, только будучи достаточно сформировавшейся личностью с устойчивой самооценкой и сильным критическим мышлением (если «все пошли и вы туда же» - вам лучше пока «сидеть дома»). Поверьте, они затягивают не хуже секты, если вы попадёте не в те руки. И до любых курсов всё же лучше сначала походить к психологу (ну не думайте вы, что все эти тренинги его заменят! и дешевле это не выйдет!).

Первый вид промывки мозгов тренингов, где я была да сплыла и плыть туда никому не советую – это очень модные нынче «тренинги личного роста», где учат «выходить из зоны комфорта». Ах, сколько литературы про это написано, сколько статей в интернет выложено, сколько восторженных отзывов! В ассортименте. Это рекламируется как панацея от всех проблем – просто-таки чудо-таблэтка.

Но! Постойте… А зачем из неё выходить? Такая шоковая терапия подходит далеко не всем, скорее даже очень ограниченному числу людей, которые именно в момент «опасности» быстренько собираются и начинают ориентироваться. Если человека, имеющего трудности в чём-либо, сразу засунуть в стрессовую ситуацию, то он может перенервничать, замкнуться – и в итоге, вполне логично получив отрицательный результат, окончательно уйти в раковину и безнадёгу. А это явно не лучшим образом скажется на самооценке и желании что-то делать.

Я за мягкие методы работы с собой. Да, «закалять сталь» надо – но делать это с любовью и постепенно, никуда не торопясь. Да, мягкие методы кажутся менее эффективными, потому что прилично растянуты по времени и результаты, на первый взгляд, не так уж и заметны (обычно же как хотят? -3 кг комплексов, +10кг «прокачки» за 3 дня – и никак иначе). Зато они сберегут психику и самооценку – всё это в свое время проверила на себе. Мне кажется, это ценнее краткосрочного и нестабильного результата. Так что я не за «выход из зоны комфорта» (т.е. погружения себя в стресс. и каждый новый выход – новый стресс) – а за её расширение. Действительно, зачем каждый раз нервничать и переживать, когда можно втянуть желаемое в комфортную тебе зону?

А про тренинги, посвящённые познанию себя с точки зрения психологии, я расскажу в следующий раз, иначе это будет не пост – а «Война и Мир» в блогоформате.

Comments

( 151 comments — Leave a comment )
Page 1 of 3
<<[1] [2] [3] >>
mrsknowhow
Feb. 11th, 2016 07:34 pm (UTC)
Мне кажется, что "сформировавшуюся личность с устойчивой самооценкой и сильным критическим мышлением" невозможно затянуть на тренинг по самопознанию, обычно этих качество хватает на то, чтобы оценить личности тренеров и масштабы последствий. Остальным, к сожалению, надо на что-то опираться вовне и диапазон широк: от тренингов до фанатичной религиозности
apri_ori
Feb. 12th, 2016 10:09 pm (UTC)
То есть они используют такие тренинги как костыль? Почему?
(no subject) - mrsknowhow - Feb. 13th, 2016 03:12 pm (UTC) - Expand
(no subject) - apri_ori - Feb. 14th, 2016 08:06 pm (UTC) - Expand
(no subject) - mrsknowhow - Feb. 15th, 2016 11:51 am (UTC) - Expand
(no subject) - apri_ori - Feb. 25th, 2016 08:49 pm (UTC) - Expand
(no subject) - mrsknowhow - Feb. 25th, 2016 08:57 pm (UTC) - Expand
(no subject) - apri_ori - Feb. 26th, 2016 10:28 pm (UTC) - Expand
(no subject) - mrsknowhow - Feb. 27th, 2016 10:14 am (UTC) - Expand
(no subject) - apri_ori - Feb. 29th, 2016 04:22 pm (UTC) - Expand
arigato
Feb. 11th, 2016 08:36 pm (UTC)
Эффективность человека определяется его дисциплинированностью и образованностью.
apri_ori
Feb. 12th, 2016 10:08 pm (UTC)
А что для вас "образованность"?
the_hali_gali
Feb. 11th, 2016 09:32 pm (UTC)

Другое дело, что тренинги сейчас проводят все, кому не лень. Достаточно сложно найти действительно знающего человека. Зачастую попадаешь на тех, кто таким способом хочет срубить с тебя денег, а знания и опыт, не имеет.

apri_ori
Feb. 12th, 2016 10:08 pm (UTC)
"Кто умеет - делает, кто не умеет - учит"))
muz_desert
Feb. 12th, 2016 04:23 am (UTC)
Чпсто чем больше человек увлекается "самопознанием", тем меньше он понимает в реальной жизни и себе самом.
apri_ori
Feb. 12th, 2016 10:07 pm (UTC)
Почему ты так считаешь?
(no subject) - muz_desert - Feb. 16th, 2016 08:16 am (UTC) - Expand
ksherbi
Feb. 12th, 2016 05:26 am (UTC)
В основе личностного роста лежит расширение картины мира. Если человек принимает расширенную картину, то у него происходит духовное развитие. Выход из зоны комфорта это, когда ты сам искусственно, пытаешься расширить свою картину мира через создание стрессовой ситуации. И если не происходит приятия то, все эти "умности" остаются лишь геометрическим фокусом рисования линий между точками.

А стресс человеку жизненно необходим для поддержания внутренней динамики. Если внутренняя динамика падает, то создаётся стрессовая ситуация. Осознанно или неосознанно.
apri_ori
Feb. 12th, 2016 10:07 pm (UTC)
То есть когда человеку не хватает стресса - он сам себе его создаёт?
(no subject) - ksherbi - Feb. 13th, 2016 03:25 am (UTC) - Expand
(no subject) - apri_ori - Feb. 14th, 2016 08:51 pm (UTC) - Expand
fjalluggla
Feb. 12th, 2016 06:34 am (UTC)
сформировавшейся личности эти тренинги не нужны в принципе...
apri_ori
Feb. 12th, 2016 10:06 pm (UTC)
Хороший тренинг может и лучше - для расширения кругозора. Да и полезно порой посмотреть под другим углом.
youtube02
Feb. 12th, 2016 06:53 am (UTC)
Привет, рад знакомству.
pinup_sss
Feb. 12th, 2016 07:19 am (UTC)
Априори (уж прости) принято считать, что, находясь в "зоне комфорта" ты умиротворён и причин для движения вперёд и ввысь у тебя нет никаких. А по сути: тебе предлагают путь из одной зоны комфорта в другую, либо, как альтернатива-состояние постоянного стресса как мотивация к действию.
apri_ori
Feb. 12th, 2016 10:05 pm (UTC)
Не прощу!
Ну да, к стрессу организм быстро привыкает и уже воспринимает его как норму. Если и вытаскивать себя - то ненадолго, чисто для встряски и чтобы в экстренной ситуации не растеряться. Для этого квесты отлично подходят.
benni
Feb. 12th, 2016 07:20 am (UTC)
Правильные книги наоборот вытягиваю из комфортной зоны и вправду все подряд читать не стоит , но некоторые вещи очень сильно ставят степень,когда ты понимаешь что и как работает то и литературу можешь подбирать и не попадаться на манипуляции тем более в нормальных фирмах от манипуляции отказались как и от Кнута и пряника,потому что работает это не долго,но построить правильную стратегию в бизнесе хорошо,и для человека и для компании,повышает уровень так сказать человека,какой решайте сами и есть не правильный подход где человек потеря работу может сдвигаться либо подавляется его выражения себя,в общем была была была,долго это
apri_ori
Feb. 12th, 2016 10:04 pm (UTC)
Да, есть действительно хорошие книги, основы основ. А ещё есть их поверхностная и прямолинейная трактовка. И "новые суперэффектиные" методики.
fatman
Feb. 12th, 2016 02:54 pm (UTC)
мне кажется, что все эта какая-то фикция
apri_ori
Feb. 12th, 2016 10:13 pm (UTC)
Почему?
your_lifestyle
Feb. 12th, 2016 04:58 pm (UTC)
Добрый вечер! Хочу пригласить вас к себе в гости. У меня много всего нового и интересно, и очень бы хотелось знать ваше мнение. Надеюсь на понимание и отзывчивость ;)
apri_ori
Feb. 12th, 2016 10:13 pm (UTC)
В гости - это куда?)
(no subject) - your_lifestyle - Feb. 13th, 2016 07:11 am (UTC) - Expand
dualshok
Feb. 12th, 2016 07:33 pm (UTC)
Не знаю. Я хочу собой остаться.
apri_ori
Feb. 12th, 2016 10:13 pm (UTC)
То есть никуда не двигаться?
(no subject) - dualshok - Feb. 13th, 2016 08:58 am (UTC) - Expand
(no subject) - apri_ori - Feb. 14th, 2016 08:03 pm (UTC) - Expand
(no subject) - dualshok - Feb. 14th, 2016 08:14 pm (UTC) - Expand
majorityopinion
Feb. 12th, 2016 09:25 pm (UTC)
Хай! Давно не общались, как дела?)
apri_ori
Feb. 12th, 2016 10:12 pm (UTC)
Привет) Да вот пишу потихоньку) Твои?
(no subject) - majorityopinion - Feb. 13th, 2016 02:56 am (UTC) - Expand
cosmogood
Feb. 13th, 2016 12:55 am (UTC)
саморазвиие это хорошо, но у каждого свои методы, темп, ценности
apri_ori
Feb. 14th, 2016 07:59 pm (UTC)
А у вас есть свои методы?
spb_vesti
Feb. 13th, 2016 05:00 am (UTC)
С добрым утром, приятного дня
Page 1 of 3
<<[1] [2] [3] >>
( 151 comments — Leave a comment )